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开胃易消化的一道面食夜宵刚刚好

作者:EBET 2020-08-17 05:59 浏览次数:

  猪肉末100克,葱末、生姜末、青红椒少许,鸡蛋1个,挂面1小把,生抽1勺,老抽半勺,陈醋1勺,花生油、香油适量。

  (2)热油起锅,下猪肉末、青红椒,炒香后加入清水,水开后放入鸡蛋,熟后把肉末汤和鸡蛋放碗里。

  面条健康易消化,酸汤面开胃,在这干燥的季节,适当摄入酸味的食物能够生津润燥,面条中加入鸡蛋后,营养更丰富,适合一家老少食用。

  面食是很常见的主食之一,简单的做法,酸辣的口味,为大家忙碌的生活带来一份轻松和健康。

  周超,31岁,女,我是一名培训老师,自己热爱研究菜式,喜欢自己尝试做一些吃的分享给别人。

  张嘉文,《每日一膳》专家团队成员,住院医师,医学硕士。擅长针刺、艾灸结合中药调治多种亚健康状态。

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